Annelies van Zwieten op Facebook
 



Een positief gedachtenpatroon
zorgt voor een goed gevoel.
Je voelt je sterker.
Kritiek raakt je veel minder.





Cognitieve Therapie

In Cognitieve Therapie leer je om anders te denken,
waardoor je je beter gaat voelen.



Als je gewend bent om negatief te denken, krijg je onbewuste negatieve
gedachtenpatronen
. Je weet niet beter, voor jou is normaal.

Door cognitieve therapie leer je om je negatieve gedachtepatronen te
veranderen. Dingen die je meemaakt zijn niet meer automatisch negatief
voor je. Je gaat positiever denken. Hierdoor voel je je rustiger en
meer op je gemak. Je gaat dan op een andere manier om met situaties.

Terug





Als je op een feestje bent en je denkt
'Anderen zijn leuker dan ik'
dan voel je je niet op je gemak.
Misschien heb je zelfs helemaal
geen zin meer, om nog naar
feestjes te gaan.

In cognitieve therapie ontdek je
dat je ook wel gelooft dat je
leuk en interessant bent.
Naarmate je hier sterker van
overtuigt raakt, voel je je
op feestjes steeds meer op je
gemak en heb je er weer plezier in.



Aantal bezoeken: 201804
Home
Wie ben ik
Kwalificaties
Samenwerking
Klachten
Behandeling
Depressie therapie
Angst_therapie
Zelfbeeld therapie
Relatietherapie
Trauma therapie
Kindertherapie
Symbooldrama
Encaustic Art
Schilderen
Tarief en vergoeding
Contractvrij
Contact
Copyright © A van Zwieten created by HiaOnline